転倒した際、捻挫や骨折をしてしまったり、急に体調を崩し、歩くことができなくなってしまったケースが多く、そのほとんどが下山中に発生しています。

　特にご高齢の方の事故が多く、体力を使い果たし、疲労のため動けなくなってしまった事例も複数ありました。

　登山による疲れは、本人の自覚がなくても、しっかりたまっています。特に普段歩きなれない急な傾斜は、足もとにダメージを与えています。
　登山路には飛び出た石や木の根もあり、転倒すると大きなけがにつながります。

　これからの季節、最も気をつけたいのは水分補給です。
　のどが渇いたと感じた時にはすでに脱水状態になっていることも…。脱水状態は、足がつったり、血圧が高くなるなど、思わぬ体調悪化の引き金にもなります。
　
　　　　　こまめな水分補給を行いましょう。

　空気が乾燥している今、特に注意が必要です！

　山火事の原因は、落雷などによる自然発火もありますが、たき火や火入れ、タバコなど、人間の不注意によるものが多くなっています。
　行楽や山菜採りなど、山に入る人が増加することや、農作業に由来する枯草焼きの火が、山林に飛び火することも原因となっています。